心が向くままに
山道を歩いてきた。

土のにおいと
木の葉のこすれる音と
優しい風と
控えめな鳥の声

自分の呼吸

心が一杯になると
自然の中に
身を置いて
帰ってくる。

さあ
頑張ろうー！